SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] z Igrzysk Ollimpijskich w Londynie w 2012 roku. Posiada także cztery złote i dwa brązowe medale mistrzostw świata. Być może Burroughs mógłby osiągnąć w MMA podobny sukces jaki odniósł w zapasach, ale okazuje się, że nastawia się on bardziej na stoczenie jednej walki podobnie jak Karelin. Oto, co Jordan Burroughs miał do powiedzenia podczas [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 20:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tyle kalorii to normalne ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, jaki jest cel diety utrzymanie wagi? 4200kcal przy twoim wzroście i wadze to nie jest nic nadzwyczajnego. obserwuj wage jak będziesz za dużo tył to utnij kcal albo jedz bardziej sycące posiłki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2019-04-17 19:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! a jaki jest cel diety?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2019-04-17 19:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping, a satysfakcja

    Temat
    Doping

    [...] i obecnie już dla własnej przyjemności, walki z ciężarem i sylwetki. Nigdy nie brałem sterydów. Jedynie czasem białko, bcaa, zma, hmb, kreatyna, lcarnityna (choć to też jakieś wspomagacze) Znalazłem ostatnio dwa artykuły. Pierwszy dotyczył zawodowców, którzy wygrywali różne zawody jak Dorian Yates czy Kevin Levrone. W nich to m.in ci dwaj [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2019-04-17 19:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ide w dobrą stronę?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z 94 do 100 Czy Waszym zdaniem progress wygląda ok? Siłowy progress jest duży - siady robię po 80kg gdzie kiedyś 45 było max, ławka póki co srednio - 65x5, ohp 43x5 Trening jaki wykonuje to greyskull LP. Czy waszym zdaniem sądząc po fotkach idę w dobrą stronę? Jak to wygląda? Jeszcze bardzo zle czy juz wmiare cos sie ksztaltuje? Pierwsze zdjecie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2019-04-17 19:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coś do niego osobiście. Nie odniosłeś się do mojej wypowiedzi odnosnie Tyborczyka....to przecież On pierwszy pobił RP Wegiery a dopiero teraz Artur minimalnie wycisnął więcej. Dlaczego nie było takiej afery przedtem ? I dlaczego Artur miałby być oszustem , Kogo oszukał i w jaki sposób ? Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 4/17/2019 3:32:04 PM

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12086 Data: 2019-04-17 15:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale nie na tyle żeby zrobić wynik 47.5 kg mniejszy od PB . To ewidentnie pachnie używaniem środków dopingujących. Szanujęgo wyniki, ale mam wątpliwości co do tego w jaki sposób je osiągnął... Podkreślam, że chodzi mi tu o starty w ipf, gdzie środki dopingujące są zabronione Oczywiście wątpliwości możesz zawsze mieć , tego nikt nikomu nie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 12086 Data: 2019-04-17 14:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 17.104.2019 MASA TYDZ 4 push-barki, lekko klata,tric http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477504_Trening1.jpg push-barki, lekko klata,tric 0. Face pull jaki rozgrzewka z 4s 1. Wyc. Na barki shmit 5s 2.unoszenie hantli na boki 5s 3.unoszenie sztangi wzdlug tułowia 4x12 4.wyc. maszyna +odwrotne rozpiętki 4x15 5.wyc. hamer [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 13:47:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ich twierdzenia nie mają nic wspólnego nauką. Jest to wytwór złożony z domniemań, fałszywych wniosków, mitów, obiegowych opinii. Jaki wpływ ma aspiryna na hematokryt? A jaki jest wpływ aspiryny na hematokryt (stosunek objętości czerwonych krwinek w stosunku do wszystkich elementów morfotycznych krwi)? Niewielki. Aspiryna nieodwracalnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12002 Data: 2019-04-17 11:08:30
  • Hej, ostatnimi czasy zastanawiałem się czy by nie zacząć chodzić do jakiejś szkoły sztuk walki. Generalnie motywy przewodnie są dwa: - zawsze chciałem trenować sztuki walk - chciałbym zrobić redukcję sporej ilości tkanki tłuszczowej Jeśli chodzi o mnie to trenuje dosyć sporo lat. Od ponad 2 lat trenuje dzielnie średnio 3 razy w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2019-04-17 07:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zjesz ... zadzwonisz i się pochwalisz ... zależy jakie ciuchy kolego z piciem to nie jest tak jednoznacznie wiele wybitnych umysłów było podlewanych alkoholem zależy ile pijesz , co pijesz , jak pijesz ... jaki tryb życia prowadzisz no i czy czasem nie jesteś aby idiotą ot tak po prostu ( niema też co na wóde wszystkich win zwalać )

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-16 21:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tu wyniki badan. Hdl troche spadl ale ldl i calkowity najnizszy jaki mialem(najnizej mialem 230hdl ldl 180)(hdl max 28byl) w zyciu a weekend lody i pizza 3x poszly xD jak na prawie 8 tyg antka to jestem w szoku ze tak dobrze jest. Hormony beda wieczorem. Gw wrzucam przed swietami i zobaczymy :-). Ale sie ciesze ze wszystko jest ok. Super. [...]

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-16 13:02:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W prasie często pojawiają się artykuły sugerujące, iż możliwe jest lokalne pozbywanie się tkanki tłuszczowej, np. tylko z brzucha. Te same “super sposoby” są zalecane w książkach, często chwytliwe nagłówki pojawiają się w serwisie YouTube, na Facebooku czy na amerykańskich stronach związanych z fitness. Podsumowanie Wszystko wskazuje na to, iż [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11734 Data: 2019-04-16 09:48:50
  • Jak być wyższym lub urosnąć

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Genetyka najważniejsza, ale tryb życia też jest istotny. Jaki jest podział na cyferki tego nie wiem. Pewnie jakaś głupota na necie jest że sobie policzysz wzrost.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2753 Data: 2019-04-15 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa strączkowe a białko ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=bia%C5%82ko+ro%C5%9Blinne Bazowanie na pojedynczych warzywach czy zbożach nie jest niczym uzasadnione. Oprócz ogromnego ułatwienia jaki niosą za sobą odżywki na bazie białek roślinnych, możesz też jadać z większym smakiem. Z odzywek zmiksujesz przepyszne szejki białkowe, przyrządzisz pyszne desery, ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2019-04-15 17:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kotleszka wedłdug mnie od razu było widać że wygra ;) Ale właśne 90 czy 100kg mega ;) Miejmy nadzieje ze z roku na rok bedzie tylko lepiej. a Zimny czy Poniedziałek łebki a jaki ropzierdol :D NIe no WOdyk zasłużenie, w 100+ jemu kibicowałem, ale właśnie w open chcciałem Zminego :D A dykiel z 85kg też mega sylwetka, dawny klasyk i teraz w [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-15 15:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy brać spalacz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaki jest to spalacz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2019-04-14 23:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To teraz zalezy jaki skład tego jest, b oanwet jak ma napis fit na opakowniu to i tak cukry pakują do środka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2019-04-14 18:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 1 : -75mcg clenbuterol Dzień 2 : -100mcg clenbuterol Dzień 3 : -75mcg clenbuterol Dzień 4-12 -50mcg clenbuterol Dzień 13-14 -25mcg clenbuterol ,20mg turanabol Dzień 15-22 -30mg turanabol ,HCG 1000iu(FTD*) , 60mg clomid ,0,5mg Arimidex (EOD) Dzień 23-37 -20mg turanabol ,20mg Nandrolone Decanoate ,50mg clomid ,0,5mg Arimidex (EOD) Dzień [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 413 Data: 2019-04-14 16:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gryf prosty

    Temat
    Trening w domu

    Witam, jaki gryf prosty kupić. Jest ich dużo na rynku. Kupiłem kiedyś gryf prosty o średnicy 25mm. Ale planuje mieć domową siłownie i chyba ten gryf o tej średnicy na dłuża mete nie wystarczy. Jaki gryf byście mi polecili. Co sądzicie o tym https://www.marbo-sport.pl/product-pol-13431-Gryf-prosty-srubowy-30-mm-180-cm-MW-G180-EX-SR-Marbo-Sport.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2019-04-14 12:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)